Mancuernas de fitness de 1 kg verdes (2)
Disponibilidad en tienda
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Prestaciones
Polivalencia
Nuestra gama incluye 6 modelos de pares de mancuernas de 0.5 a 5 kg.
Mantenimiento fácil
Revestimiento liso muy fácil de limpiar, no deja marcas en el suelo.
Información técnica
¿Para qué sirven las mancuernas de 1 kg?
A pesar de ser ligeras, las mancuernas de 1 kg son una excelente opción para tonificar y fortalecer los músculos, así como para mejorar la definición muscular. Son perfectas para un entrenamiento progresivo y además favorecen la coordinación y el control de los movimientos. Y como son compactas y prácticas, podrás usarlas en casa o llevártelas de viaje.
¿Qué se trabaja con las mancuernas de 1 kg?
¡Las mancuernas de 1 kg son perfectas para empezar! Están especialmente indicadas para principiantes, ya que añaden la resistencia justa para trabajar la parte superior del cuerpo (hombros, tríceps y bíceps). Potencian el desarrollo muscular desde el principio. Puedes utilizarlas al aire libre para añadir intensidad a tus paseos o carreras.
¿Cómo elijo el peso de las mancuernas?
Escoge un peso que te permita ejecutar los movimientos de forma cómoda y correcta. La calidad de la ejecución debe primar sobre el peso levantado. Cuando termines la sesión tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía. Las mancuernas de 1 kg son ideales para fortalecer los músculos de la parte superior del cuerpo.
¿Cómo progresar con las mancuernas?
¿Preparado/a para una sesión de fitness efectiva? Empieza siempre haciendo un calentamiento completo con cargas ligeras para preparar tu cuerpo para el esfuerzo. Si estás empezando, opta por pesos ligeros a partir de 0.5 kg para aprender a ejecutar a la perfección cada movimiento. Con el tiempo, aumenta progresivamente la carga. Aumenta 0.5 kg cada dos sesiones para superar tus límites y optimizar tus resultados.
¿Cuánto miden las mancuernas de 1 kg?
Cada mancuerna mide 14 cm de largo, 6.1 cm de ancho, 5.3 cm de alto y 27.71 mm de diámetro (mango).
GARANTÍA
3 años
Composición
Barra 100 % hierro reciclado | Revestimiento 100 % policloruro de vinilo
Composición
Composición
Barra: 100.0% Hierro; Revestimiento: 100.0% Cloruro de polivinilo
Consejos para el almacenamiento y mantenimiento
Consejos de almacenamiento
Recomendamos guardar las mancuernas en un lugar seco, limpio, a temperatura ambiente y protegido del calor (radiador, suelo radiante, cristales, superficies lacadas o barnizadas, etc.).
Restricciones de uso
Desaconsejamos tirarlas al suelo.
Pruebas y garantía
Prueba del producto
Para garantizarte las cualidades que atribuimos a nuestras pesas, las sometemos a múltiples pruebas. Además, para nosotros es importante precisar que están fabricadas con materiales certificados sin sustancias nocivas.
Garantía
2 Años
De acuerdo con
"Son excelentes para mis entrenamientos de surf, para la rehabilitación del brazo y aumentar la masa muscular poco a poco", explica Catherine, quien empezó a entrenar con las pesas más ligeras.