Mancuernas de fitness de 3 kg grises (2)
Disponibilidad en tienda
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Prestaciones
Polivalencia
Nuestra gama incluye 6 modelos de pares de mancuernas de 0.5 a 5 kg.
Mantenimiento fácil
Revestimiento liso muy fácil de limpiar, no deja marcas en el suelo.
Información técnica
¿Por qué elegir las mancuernas de 3 kg?
Las mancuernas de 3 kg son una excelente opción para fortalecer y tonificar los músculos con un poco más de intensidad. Además de permitirte aumentar progresivamente la dificultad de tus entrenamientos, también te ayudan a mejorar la coordinación y la precisión de los movimientos. Su tamaño compacto las hace perfectas para entrenar en casa o cuando estás de viaje.
¿Qué se trabaja con las mancuernas de 3 kg?
Estas mancuernas de 3 kg son ideales para trabajar los grupos musculares de la parte inferior del cuerpo. Algunos de los ejercicios más eficaces que puedes hacer son las sentadillas, los desplantes hacia delante, el peso muerto a una pierna y la elevación de talones. Estos movimientos aprovechan la potencia de los músculos inferiores, que requieren cargas más pesadas para un entrenamiento óptimo.
¿Cómo elijo el peso de las mancuernas?
Elige un peso que te garantice precisión y comodidad durante los ejercicios. Recuerda que la calidad de los movimientos es más importante que el peso que elijas. Después de la sesión tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía para disfrutar del resto del día.
¿Cómo progresar con las mancuernas?
Empieza cada entrenamiento haciendo un calentamiento dinámico con unas mancuernas ligeras para preparar tu cuerpo para el esfuerzo. ¿Estás empezando? Opta por mancuernas de 0.5 kg para perfeccionar tus movimientos desde el principio. ¿Preparado/a para pasar al siguiente nivel? Aumenta poco a poco la intensidad de tus sesiones añadiendo 0.5 kg a tus mancuernas cada dos entrenamientos.
¿Cuánto miden las mancuernas de 3 kg?
Cada mancuerna mide 16 cm de largo, 9.7 cm de ancho, 8.9 cm de alto y 40.16 mm de diámetro (mango).
¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas en el suelo!
¿Estás buscando unas mancuernas ideales para hacer fitness en casa? ¡Nuestras mancuernas te caerán como anillo al dedo! Su forma está estudiada para que no rueden cuando las dejas en el suelo. Y tienen un revestimiento de PVC que protege el pavimento de marcas y rasguños. Sin duda, son el complemento ideal para tus sesiones de fitness o refuerzo muscular.
GARANTÍA
3 años
Composición
Barra 100 % hierro reciclado | Revestimiento 100 % policloruro de vinilo
Composición
Composición
Barra: 100.0% Hierro; Revestimiento: 100.0% Cloruro de polivinilo
Consejos para el almacenamiento y mantenimiento
Consejos de almacenamiento
Recomendamos guardar las mancuernas en un lugar seco, limpio, a temperatura ambiente y protegido del calor (radiador, suelo radiante, cristales, superficies lacadas o barnizadas, etc.).
Restricciones de uso
Desaconsejamos tirarlas al suelo.
Pruebas y garantía
Prueba del producto
Para garantizarte las cualidades que atribuimos a nuestras pesas, las sometemos a múltiples pruebas. Además, para nosotros es importante precisar que están fabricadas con materiales certificados sin sustancias nocivas.
Garantía
2 Años
De acuerdo con
"Son excelentes para mis entrenamientos de surf, para la rehabilitación del brazo y aumentar la masa muscular poco a poco", explica Catherine, quien empezó a entrenar con las pesas más ligeras.